鱼头炖木瓜有什么功效?

嵇花媛嵇花媛最佳答案最佳答案

木瓜炖鱼头是一道非常养颜的美食,鱼头的营养价值是非常高的,而木瓜所含的木瓜酵素更是有祛除鱼腥味,促进消化的疗效,两者结合可谓是珠联璧合。

木瓜炖鱼头美容功效,木瓜中含有非常丰富的番木瓜碱,而番木瓜碱可以有效的分解脂肪。木瓜中还含有蛋白酶,可分解蛋白质,能够有效的减肥,收缩肌肤,消除皱纹。

木瓜中的木瓜酶在中医中是属于助消化的药材,主要作用是通乳,利尿,退烧。可以治疗高胆固醇,消化不良,食欲不振等病症。而鱼头中含有的脂肪和蛋白质较高,二者结合能够相互作用,消除鱼头的腥味,起到消化的作用。木瓜炖鱼头不仅味道鲜美,经常食用还可以起到养颜、乌发、减肥等效果,是非常实用的一道养生私房菜。

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