喝太多西红柿有副作用吗？
西红柿生吃和熟吃营养成分是有区别的。生吃的西红柿当中叶酸的含量要高于熟吃的西红柿，并且维生素C也是以还原性的维生素C为主，而熟吃的西红柿当中维生素C是以氧化型的为主。所以说生熟两种西红柿都是有营养的，都可以吃。
因为西红柿当中96%的成分都是水分，并且热量很低，如果说真的喝了太多的话，可能在胃里占据的体积比较大，可能会有饱腹感，或者说有点儿涨，另外对食用其他的食物，可能会有影响。从营养学的角度来说，每天可以吃三四个西红柿，这样可以满足人体对维生素，特别是维生素C和番茄红素还有胡萝卜素的需求。