吃草莓沾什么作用？
据史料记载，草莓“甘、酸、性凉、无毒”，有润肺止咳，健脾和胃、清热解毒、利尿消肿之功效，可缓解嗓子疼、肠胃不适、肾炎水肿等症状，因此，被历代医学家视为既能疗疾，又佳美食的绿色果蔬。
中医认为，草莓味甘、酸可生津润燥，清热利咽，配以冰糖20枚炖服，对嗓子疼、声音嘶哑等症有显著疗效；它还具有消暑解热、清利咽喉的功效，能健脾生津、和胃止渴、润肺、凉血、消肿，可治疗酒积痰多、腹胀、便秘、唇烂、目赤等症；据《食疗汇纂》中介绍：“草莓具有散瘀血、消肿毒、软坚”等功效。
中医还认为，草莓味酸性温，能健脾和胃，对脾亏引起的消化功能不良及腹泄等症状有调理功效，对肝脏、甲状腺也有滋补作用，对肝炎及甲状腺肿大有较好的食疗保健功效。
现代营养实验证明，草莓含的果胶及纤维素，可促进胃肠道的蠕动，帮助消化、排泄，预防便秘和预防结肠癌；它还含有多种营养物质，如钾、铁、锌及多种有益于人体的物质；而且含有10余种胺类物质及熊果酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C及钙；还具有一定的利尿消肿作用，因此，对肾炎、心衰、肝硬化腹水、急慢性气管炎、肺气肿、高血压及心脏病等有良好的辅助治疗作用。