海带鸡蛋汤有什么功效？
海带有一定的降低胆固醇和软化血管的作用，而且海带含有甘露醇，而甘露醇具有利尿排毒的作用，可以促进体内的废物和毒素排出，美容养颜的作用也是十分显著的。
鸡蛋，不仅能够补充多种的优质蛋白质，而且鸡蛋当中含有磷脂和卵磷脂，这两种脂类物质具有一定的减肥健美的作用，同时鸡蛋还有一定的降低胆固醇和冠心病的作用。在中医里面鸡蛋味甘性平，可以滋阴润燥，养血安神，这样看来，海带猪蹄汤和海带鸡蛋汤都是能够美容养颜和瘦身减肥效果。
海带猪蹄汤怎么做？
食料：鲜海带50克，生石膏30克，猪蹄1只。
制法：将上料一同入锅中，加水煮至猪蹄熟透，汤汁浓稠时，加盐调味即成。每日1次，佐餐食用。
功效：补肾填精，祛瘀通络，清热，美容美发。适用于经常食用温热肉类食物过多，有口干心烦等热象表现者。对美发、护肤有良好效果。