枸杞水吃多了有什么副作用?
一般一次吃不了多少枸杞子的,不可能会吃多,但是也会存在个别情况,枸杞子性热,如果吃的过多,会导致上火的症状,如口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等,这种情况需要尽量避免吃的过多,如果上火症状明显,需要暂停服用,多喝水,多吃清凉的食物。
《本草经集注》:“青葙、菥蓂、蒺藜为之使,恶菊花,畏黄连。”
《本草衍义补遗》:"枸杞同菊英煎茶饮之甚良,忌与地黄同煎服。"
1、忌用于哪些人?
有高血压、性情急躁易怒的人应该避免服用枸杞子,因为枸杞子含有一定量的牛磺酸,本身就有升高血压的作用,所以对于本来就患有高血压的人,或者容易患上高血压的人(如急躁易怒的人),如果又经常饮用枸杞泡水,就很容易导致血压升高,出现头晕、头痛等症状。
2、哪些人不宜多服?
糖尿病患者不宜多服,因为枸杞食物纤维较高,对于一般人来说有利于大便通畅,而对于糖尿病患者来说,如果食物纤维摄入过多,就会把肠道当中过多的营养物质也一同带出体外,久而久之容易导致气血亏虚,症状加重。
有生殖器官出血倾向者亦忌服。这是因为性器官出血多是由火热熏蒸,迫血妄行形成,又因枸杞子甘平微温,故能使火热更盛,加重出血。
3、服后应注意什么?
因枸杞性热,易使人产生口干等燥热证,因而,凡服枸杞后产生口干现象的人不宜继续服用。