熟藕有润肺的作用吗？
熟莲藕具有益血、止血、止泻、促进睡眠和润肺的功效，具有清热、养血、除烦、固精等功效。熟莲藕生吃和熟吃功效不同，生藕性寒，熟藕性温，熟莲藕具有促进收缩的作用，生莲藕具有收敛的作用，熟莲藕能够养血止血，生莲藕能够清热凉血。
莲藕营养价值较高，莲藕的可食部分含膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素c、钾、磷和铁等成分，生食或煮熟后都可以食用，生食要洗净后食用，熟食的烹饪方法有炖肉类、炒菜、蒸藕片等。
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熟莲藕具有益血、止血、止泻、促进睡眠和润肺的功效，具有清热、养血、除烦、固精等功效。熟莲藕生吃和熟吃功效不同，生藕性寒，熟藕性温，熟莲藕具有促进收缩的作用，生莲藕具有收敛的作用，熟莲藕能够养血止血，生莲藕能够清热凉血。
莲藕营养价值较高，莲藕的可食部分含膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素c、钾、磷和铁等成分，生食或煮熟后都可以食用，生食要洗净后食用，熟食的烹饪方法有炖肉类、炒菜、蒸藕片等。