糍粑有什么功效？
糯米性平、味甘，入脾、胃、肺经，有Warm补虚、止汗、暖胃、耐饥、滑润滑、暖肾、健脾安胎的作用。
红糖有温中散寒、补血补血，用于平素血虚、怕冷者，尤其适于女性气血虚寒者食用。在烹调中加些红糖，对于容易出现血虚体弱、畏寒肢冷的人很有好处。这道美食营养丰富，有强身壮体、暖肾、健脾安胎的作用。
糍粑营养丰富，有强身壮体、温脾止泄、暖肾、健脾安胎的作用。但也不适合于糖尿病患者、湿热痰湿偏重者、湿热黄疸、腹胀尿赤便秘者食用。此外，糯米不宜与田螺、鲈鱼、小鱼同食；红糖不能与皮蛋同食。
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