花生米放盐有什么功效？
花生营养价值很高，营养成分很全面，内含蛋白质、糖类、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。花生本身并没有治疗糖尿病的功效，而网上所流传的“生吃带盐的花生能治疗糖尿病”这一说法，更是没有科学依据的。
根据中医理论，花生性平味甘，有醒脾和胃，润肠化痰，滋养补气，清咽止咳等功效，可以入药，用于辅助治疗营养不良、脾胃虚弱、肠燥便秘及久咳不止等症。
中医还有“以形补形”的说法，即形状像心的补心，像肝的（补肝），像肾的补肾，像人眼睛的补眼睛等。比如核桃像人脑，所以核桃有补脑的作用。。同理，花生像是人体的肾脏，中医认为花生还有补肾的功效。