洋姜泡水喝有什么功效？
姜含有丰富的挥发油、姜辣素、树脂以及浸出油等多种营养素，具有发汗解表、温胃止呕、健脾暖胃等多种功效。经常饮用生姜水，可以有效缓解感冒初期出现的发热、畏寒、头痛、全身酸懒等症状，同时对于脾胃虚寒引发的胃痛、腹泻、恶心呕吐等症状也有较好的缓解作用。
洋姜含有较低的热量和丰富的营养成分，其中包括多种人体必需的微量元素、氨基酸，经常食用能够有效调节血脂、降压降脂、减肥美臀，同时对于女性起到行气化瘀、健脾祛湿以及驻颜美容的功效。用洋姜泡水饮用能够利用其较低的热量达到生津止渴的效果，同时吸收其营养，在体内促进钙质吸收，对肠胃起到保健促进作用。