莲藕凉拌怎么好吃?
1、藕去皮去节,冲洗干净后切成薄片;葱和香菜洗净切碎备用。 2、锅里放适量水烧开,放入藕片焯熟后捞出过冷水沥干待用。 3、取一口碗,依次放入藕片、葱碎、香菜,再根据自己的口味,分别加入生抽、香醋、白砂糖、辣椒油、香油拌匀即可食用了。 这道菜简单快手,清凉开胃,夏天吃正合适。不过需要注意的一点,藕是含淀粉比较多的蔬菜,煮过之后会有一定膨胀,所以加水的时候记得不要太少,否则会不好吃。
【小贴士】 很多人做凉拌菜时都会遇到这样的情况——拌好了放在冰箱里,第二天拿出来就软踏踏变坨了。其实出现这种情况,就是因为调料没有完全拌匀。
所以拌好后一定要充分搅匀,让每片藕都能均匀入味。另外,拌过的食物最好一次吃完,如果暂时吃不完,也要尽量密封好,避免细菌等微生物入侵而导致食物变质。
原料:莲藕400克、干辣椒4个、生姜3片、大蒜3瓣、花椒10粒、花生米30克、盐1茶匙、醋2汤匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、凉开水1汤匙。
莲藕凉拌的具体做法:
1、将莲藕洗净,切片(最好切成两面波浪型的薄片),辣椒洗净切圈、生姜切丝、大蒜切末备用。
2、锅内放入适量的水,大火烧开,放入莲藕,煮约5分钟,捞出后放入冷水中浸泡,最后捞出沥干水分备用。
3、炒锅烧热,放入少许油,放入花椒粒和辣椒圈,小火慢炸出香味(辣椒变黑),捞出不要,再放入花生米,炒至微黄,盛出。
4、将煮好的藕片放入碗中,加入大蒜末、姜丝,淋上炸好的辣椒油,再加入盐、醋、生抽、白糖、凉开水,拌匀后就可以上桌了。