薏米煲猪脚有什么功效?

倪旻桢倪旻桢最佳答案最佳答案

补气养血、美肤养颜、强化肌肉、补肾

猪脚含有较多蛋白质和碳水化合物,还含有钙、磷、镁、钠等矿物质,常食用对女性具有美容养颜,健体驻容功效,是女士首选养颜美肤滋补品。

薏米味甘、淡,性凉,有利水消肿,健脾去湿,清热止痛,美容驻容功效。将薏米和猪脚一起煮来食用,对于营养不良、妇女产后失血、身体虚弱、神经衰弱、血管硬化、高血压、高脂血症、便秘等有很好疗效。

温馨提示:猪脚最好购买当天新鲜的生货,自己下锅焯水,如果是在卤味店购买熟的猪脚,一定要选择正规一点的。

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