花旗煲鸡汤有什么功效?

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花旗参鸡汤功效:驻颜美容补气,特别对于气血不足,脾胃虚弱,气短乏力的人,效果更为显著。

烹调方法:

(材料):花旗参3片、乌鸡半只、红枣3枚、姜3片。

1.乌鸡切块飞水备用。

2.将所有材料一起放进锅内,加入适量清水,先用大火煮20分钟,再改用文火煮2小时,煮好后按个人口味加盐调味即可。

提醒:由于花旗参功效比较偏向于补气,在烹调时候可以加入一些补血作用的材料,效果会更佳,红枣和枸杞是不错的选择。

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