丝瓜又叫天罗、布瓜、天葫芦、涤瓜、快果、凉瓜、食瓜，是夏季常见的蔬菜。中医认为丝瓜性凉味甘，无毒，有清热滑肠，祛风化痰，通经活络，祛风止痛功效。1、清热化痰。丝瓜藤根煮汁服用可治痰火咳嗽，将鲜丝瓜去皮，蘸蜜生吃可以治咳嗽多痰。丝瓜梗捣烂后敷太阳穴可治伤风感冒。
栗子营养丰富，味甘性温，入脾胃肾经，具有养胃健脾，强筋补肾，止血镇咳等功效。但是脾胃虚寒者不宜吃生栗子，可用文火温透去壳食之，也可煨熟食用；大便稀溏者不宜多食；糖尿病病人应该少吃栗子，因为栗子的糖分含量很高，多吃容易引起血糖波动。
炸好的狼牙土豆想要回锅加热的话，用平底锅就可以了。把平底锅放在火上，把里面的水擦干，然后倒入一些食用油，烧热之后把狼牙土豆放进去，用铲子不停的翻动土豆条，加热至土豆条表皮变热就可以出锅了。
把鸡蛋整个泡进高度白酒里，一个月之后就能吃了！ 做法超简单，但味道绝了！ 酒香四溢，甜咸适中。 咬下去是柔软又劲道的蛋白，混着颗粒圆润的蛋黄，每一口都酥脆香甜。 吃的时候，可以洒点白芝麻、花生碎或者葱花，增添香味和层次感。一口一个，瞬间被抢光！自己做的爆腌蛋，比买的好吃点！
作为一个苏州人，我居然不知道这个牌子的酱鸭！一直吃的“陆稿荐”的（其实也不远），不过价格倒是比这个实惠多了，一只也才50元。 朋友推荐说这个味道不错，正好来苏州工业园区出差就顺道买了一份。包装还是挺漂亮的，看起来就很精致，就是物流有点慢，都等了两天了。
作为无汤不成夜，夜宵必须吃汤品的资深夜宵爱好者，这道砂锅鱼头非常值得推荐！ 材料非常简单，新鲜鳙鱼（胖头鱼）一个、葱姜蒜适量，调料是生抽+盐+糖+味精。做法也超级简单。 将鱼去鳞去腮去内脏后清洗干净，注意要把鱼肚子里面的黑膜清洗掉，这样煮出来的汤才会清澈。把姜葱蒜切段或拍碎备用。