一、牙龈炎 症状：牙龈出血，牙齿痛、松动；口臭；全身无力、食欲不振。 建议饮食：1.多摄取高纤维食物：蔬菜（如胡萝卜、韭菜、菠菜等）和水果（如苹果、香蕉等）中含有丰富的纤维素和维生素C，而维生素 C 是胶原蛋白合成所必需的元素，可以维护牙龈及牙周组织的健康。
之前在云南昆明，有家叫做“过桥缘”的米线店特别火，人特别多，每次都要排很长的队，据说它家的米线很好吃，价格也算公道。后来因为种种原因，最后倒闭了。 最近突然想到它，就自己琢磨着做了一碗过桥缘式的冰稀饭，作为早餐，可惜不怎么成功…… 用料比较简单，大米，水，冰糖（或者红糖），牛奶。
清炒，是最简单的做法了，也是我最喜欢吃的。 准备材料：1.鲜茭白(也叫水笋)250g（6棵左右）、肉丝适量；2.蒜末、葱花、辣椒丝、酱油、糖、味精、胡椒粉各适量。 开始做！
2013年4月，一个平常的早晨 （注：为了拍摄效果，下面所有菜品照片均为两次煎制。第一次拍照片，第二次录制视频） 备料：新鲜培根两条、鸡蛋三个、牛奶一杯 辅料：面粉适量、盐适量、白糖半勺 工具：平底锅（最好是直径25cm左右的小号平底锅，我用的就是下图这种，非常实用！
1.香菇炒青菜 材料：香菇、青菜、大蒜、生姜 做法：把青菜洗净，沥干水分待用；将香菇和蒜切片，姜切丝；热锅热油，先放姜丝和蒜片爆香，随后放入香菇翻炒，加入生抽、白糖和盐调味，然后倒入清水，小火煮5分钟左右；最后放入青菜，淋上香油，翻炒均匀即可2.黑木耳炒鸡蛋 食材：黑木耳、鸡蛋、青椒、红辣椒、葱、
我是很喜欢吃新疆梨的，但一次只能吃一个(因为很大个)，每次都是吃半颗就有点饱了…… 先声明一下不是打广告啊～我只是觉得新疆的梨很好吃所以来回答这个问题～ 我吃的梨是库尔勒香梨，其实它还有另一个名字叫“奶香梨”。它的皮很薄且没有渣子，果肉特别细腻而且香味儿特别浓厚（就像奶糖的味道但是是香梨的味道）。