用料 猪肚一只 山药适量 生姜数片 大葱一根 料酒、盐、白砂糖、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶适量 方法： 1.将猪肚清洗干净，煮熟（可用高压锅）后切成条状备用；2.山药去皮后切成小块，葱切段，生姜切片备用；3.锅中放油，烧热后加入葱段、姜块爆出香味，加入所有调味料和清水，烧沸之后转小火炖一小时左右，
鹿茸，为鹿科动物梅花鹿、马鹿或其他鹿类雄体初生未骨化密生茸毛的幼角。在中医理论中，是一种气血双补、以补阳为主药味。味甘，咸。气微腥，味微咸。归肾、肝经。鹿茸其形态不同，功效也不一样，马鹿茸长于补虛、固涩和强心升压；花鹿茸长于壮阳，扩冠脉而强心，降低血脂和血压，提高人体和肌体免疫力。
现代研究证实，菖蒲的主要成分为甲基胡椒酚、β-吴泾、菖蒲苷、维生素C、烟酸等。具有健胃、通便、利尿、健脑、提神等功用。因此，用菖蒲煎液洗发，用生姜加适量肥皂洗头，洗净后再用清水冲洗，每周1~2次，坚持一段时间便可见效。
五花肉炖土豆食材：五花肉一斤，三个土豆，几个大葱，老抽30毫升、生抽45毫升、香叶两片、八角两个等等五花肉炖土豆做法：一、咱们先把土豆和五花肉全部给切成块，然后大葱切成片，热锅里加点水和五花肉一起煮开，然后捞出洗净备用。