食材准备 油豆腐、豆瓣酱、白糖、香葱 制作步骤 1. 香葱洗净切成葱段，油豆泡对半切开备用；2. 起锅热油，油温八成热，放入切开的油豆泡炸至表面金黄酥脆，捞出控油装盘；3. 另起锅，倒入适量清水，加入两勺豆瓣酱和一勺白糖，大火烧开，酱汁浓稠后加入炸好的油豆泡搅拌均匀，让每颗油豆泡都能均匀蘸满酱料，
肠胃不好的人应该多吃一些富含膳食纤维的食物，比如说粗粮、豆类、笋类等食物。这些物质的摄入可以给我们的身体提供丰富的碳水化合物以及维生素，还能够起到润肠通便的效果，帮助减轻胃肠的负担。 另外我们还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如说豆腐、鸡肉等，为身体补充营养的同时还能增强抵抗力。
我是东北人，现在在新疆，我在新疆吃过最简单的做法，就是和土豆一起慢炖～ 真的超级好吃！我每次做这个都要吃撑！ 首先把买来的猪肉（最好是带皮的）切成均匀大小的块儿。（大小取决于你用的锅，因为要小火炖三四个小时呢）然后准备调料，酱油、盐、糖适量，八角一个，桂皮一块就够啦！如果喜欢辣的可以放几个干辣椒。
分享5道用虾油做的家常菜，鲜香扑鼻，回味无穷！ 用虾油炒菜其实是很常见的事情，像我家平时做菜就很喜欢放一些虾油进去提香增鲜，比如这道【虾仁炒西兰花】就特别好吃，做法也简单。 准备适量的虾仁、西兰花和料酒、胡椒粉、淀粉、食用油、盐等食材。
1、直接生食，将山楂洗净后可直接食用或蘸蜂蜜食用，这种吃法很适合孩子来吃，不仅可以生津止渴还有助消化。2、做成果酱，准备500g的山楂和400ml的水，先用水煮山楂至烂熟，然后去除果核再将山楂打成泥状，之后加入白糖小火慢熬，最后加入适量的柠檬汁即可饮用。
【材料】 牛肋排3根，胡萝卜1个，土豆2个，洋葱半个，大葱半根，姜1小块，大料2粒，香叶2片，丁香4粒，桂皮1小块，白蔻5颗，干红椒8个，冰糖2小勺，料酒1大勺，生抽1大勺，老抽1小勺，蚝油1小勺，盐少许 【做法】 1.将备好的食材洗净处理好待用；将土豆去皮、切滚刀块；把葱切段、
我对于菌类的理解，首先不是把它当作菜来做而是当成主食的一部分。所以我觉得好的蘑菇做菜应该有以下几点要求：1、鲜，这个就不用解释了吧。2、嫩，这点貌似和第一点有点重复的意思，但是我觉得很必要。比如刚采摘的小笼包（新鲜的香菇）拿来做馅儿，那口感是相当棒的，完全不是速冻的香菇所能比的。