猪利怎么炒好吃?

殳莲蕾殳莲蕾最佳答案最佳答案

原料: 猪肝、洋葱丝、红椒片,精盐、料酒、味精、淀粉、花生油、高汤各适量 制法: (1)猪肝洗净切片,用少许的精盐、料酒、味精拌匀,再用湿淀粉上浆待用; (2)净锅上火,放油烧至四成热时,下入猪肝滑散至断生,沥干油分装盘待用; (3)原锅留底油,下入洋葱丝炒香,然后加入红椒片和滑熟的猪肝炒匀,放入精盐调味,倒入少许的高汤,调入少许的味精翻炒均匀出锅即可。 特点:色泽明亮,滑嫩鲜香。 制作关键:

1.猪肝洗净后一定要切成薄片,这样口感才鲜嫩爽口。

2.猪肝上浆后要挂上一层薄芡,否则在加工的过程中容易脱浆变老,影响成菜的口感。

3.入水滑炒猪肝时要用中火,待其刚刚断生立刻捞出,以免老柴。

4.烹炒此菜时加入少许的清汤或高汤,不仅可以起到增鲜的作用,而且还能使菜肴汤汁更透明光亮。 原料: 猪腰子500克,葱白6棵(切碎),姜6片,蒜仁半汤匙,米酒2汤匙。

调料: 酱油1汤匙,白糖1/2茶匙,麻油1茶匙,精盐3/4茶匙,胡椒粉少许。

步骤:

1.将猪腰反复用清水冲洗至无血水渗出,再撕去油膜后剖开,剔除白色臊腺,沿中央剖开再改切为约2厘米宽的条状备用。

2.烧热2汤匙油,先爆香蒜末及姜片,随后加入酒、酱油、白糖、葱花及麻油搅匀即成酱汁。

3.烧热余下的1汤匙油,先放入猪腰兜炒数下,倒入酱汁与猪腰略炒入味,便可起锅装碟。

小贴士: 1、猪腰是猪的肾脏,具有益肾健脾的功效。但猪腰含胆固醇较高,高血脂患者不宜多食。

2、处理猪腰时,要将表面的一层白色油膜轻轻刮掉,去除白色的臊腺;切花刀时不要切断,可保持猪腰的外形完整美观;而爆炒猪腰的时间不能太长,否则会令其肉质变老而影响口感。

3、猪腰必须事先焯煮一遍,以去除其中的腥味;若觉得焯水的方法费时费力,也可直接将猪腰捞起过冷河,这样可以去除部分猪腰的血水和腥味。

优质答主

作为一个在猪肉上吃过亏的广东人,还是很有资格来谈谈这个问题的 首先,一定要买新鲜的猪肉!新鲜到能闻到肉香那种(因为我自己是个很挑剔的人) 然后切薄片或者切块都行,用酱油、生粉、糖腌20min左右,下锅前拍一拍去腥增香 最后把切好的蒜片和辣椒段爆香,先放腌好的肉片爆炒一会后放入青椒块,再大火快炒一下就行了 上桌啦~~ 炒的时候一定要大火爆炒,这样才有那股子香味扑鼻而来啊,而且吃起来不会油腻腻哒~~ 我个人是觉得这样的做法最好吃不过了

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