油榨鱼怎么做好吃?
油渣,在以前可是好东西啊!用油渣来做一道美食,那是以前的人才想的出来的吃法…… 说它是“好东西”,是因为它富含脂肪、蛋白质和能量。 以前生活条件差,能吃到的肉类很少,人们就会把猪内脏等油脂含量高的部位留下来熬油,俗称“熬猪油”。剩下的猪油渣,虽然看起来像油炸过一样,又黑又脆,但其实是熟肉,吃起来香香的,一点也不油腻~ 用油渣来做菜,最棒的做法,那就是“炸”了!将油渣炸至金黄色后捞起来,吸饱了油温的油渣变得酥脆蓬松,趁热丢进嘴里嚼吧嚼吧,酥脆中带着肉香,简直是人间美味呀~~
【食材准备】 油渣、葱、姜、蒜、小米椒、生抽、老抽、白糖、料酒 【制作步骤】 1.首先把葱姜蒜切末,小米椒切碎备用;
2.调一碗料汁:碗中加入两勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、两勺料酒,搅拌均匀备用;
3.锅中放油,油热后放入葱花、姜末、蒜末和辣椒碎爆香,然后倒入油渣翻炒一会儿;
4.接着倒入刚才调好的酱汁,煮至汤汁浓稠,就可以出锅啦!
这样一盘色香味俱全的炒油渣就做好啦!金黄酥脆的油渣上点缀着绿莹莹的小葱,光是看着就让人垂涎欲滴有木有啊~舀起一块油渣送进口中,酥香油而不腻,满嘴生香。 不过要注意的是,因为油渣的热量很高,所以一次不要吃太多哦~