西瓜凉拌怎么做好吃?

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“拌”是夏季家常菜最常用也是最简单的烹调方式,清爽开胃又消热解暑。今天推荐一道美味又简单的西瓜拌虾仁。 食材准备 新鲜嫩瓜1个、鲜海虾300g、香菜2根、红尖椒2个、鸡蛋清1枚; 调料准备 黄酒、姜汁、生抽适量(可少量添加老抽调色)、白砂糖半匙、白胡椒粉少许、干淀粉1匙、清水5-6碗。

1.准备好所有的食材后,把处理好的虾仁放入碗中,加入除淀粉和蛋清外的所有调料,充分搅拌均匀,腌制10分钟左右入味;

2.接下来处理西瓜,把西瓜切成大块,挖去籽后置于碗中,加入盐、糖、醋、味精调好味,放入冰箱冷藏半小时左右使其入味;

3.捞出虾仁,均匀地沾上一层干淀粉(这样可以让虾仁更有弹性而不软塌),再挂上一层薄薄的蛋清。锅内烧油至四五成热时,下入虾仁过油快速捞起控油。随后把浸泡过的花生米捞出沥干水分待用。

4.净锅烧热油,先放入姜末和红尖椒圈爆香,接着倒入花生米,调入白糖、生抽和老抽,小火炒至入味且色泽棕亮后,舀出晾凉备用。

5.在西瓜上摆上香菜叶和葱花,再把炒香的花生米倒入,用筷子搅匀后即可食用。 制作要点 1、挑选新鲜饱满的虾仁,用清水冲洗干净,用流动的冷水反复冲洗,直至水变清澈。

2、在清洗干净的虾仁中,加入姜汁、料酒、白醋和小苏打,轻轻搅拌,让虾仁彻底清洗浸泡。浸泡可以去除虾仁的腥味,使口感更鲜嫩。 3、腌渍虾仁时,可以适当放入一些葱姜蒜或者辣椒,可以起到去腥增香的作用。不喜欢吃辣的,可以把辣椒换成生姜。但注意不要放太多,以免抢了味道。

4、炒制花生米时,油温要控制好,不要太低或者太高,否则都会影响成品的口感。另外,花生米一定要彻底炒熟,不然容易拉肚子。

宾舒霞宾舒霞优质答主

在夏天的时候,吃一个冰凉的甜脆生瓜是很享受的事情~ 但是! (这里要隆重介绍)这个生瓜是一定要用盐水洗过的~ 因为有盐的存在会使得我们体内的钠离子和钾离子浓度升高,这样有利于保持体内渗透压平衡;而钾离子的存在对于维持神经传导功能和肌肉收缩功能都是必不可少的元素之一哦 所以呢大家要注意了哈~特别是肠胃不好容易腹泻的人更要特别注意这一点啦不然吃下去拉肚子可别怪我哈~ 这个办法真的很好用的呢~亲测有效哒

接下来呢就要开始进行制作啦 1、先用刀把外皮削掉然后切成一块块儿放入碗里备用吧~记得放点冰块儿拌一下效果更好哟~ 2、把切好的黄瓜放到碗里面,加入一点点的食盐然后再加入一勺白醋和少许白糖搅拌均匀就可以了啦~

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