蓝莓果酱做什么好吃?
最近迷上了自制果酱,用新鲜果实腌制而成的果酱,味道酸酸甜甜的,吃起来特别健康。 之前做过草莓酱、枇杷膏和金桔糖,这次想做点不一样的,于是把目标锁定到了蓝莓上。 说起做果酱,今年已经是第二次做了~去年用的是自家种植的蓝精灵蓝莓制作而成,今年由于气候原因,家里的蓝莓都长得不是很好,于是在超市买了些北高燕,打算做一道不一样的果酱——燕麦蓝莓酱 食材准备 新鲜北高燕蓝莓200g / 白糖50g / 小苏打粉适量 / 即食燕麦片60g
1.清洗、浸泡、去皮 在清水中加入少许小苏打粉浸泡蓝莓,泡出果肉后轻轻搓洗表皮。(小苏打粉有软化肉质的作用,可以更容易熬出果汁) 2.熬酱 上锅蒸至变软(约15分钟),趁热加入白砂糖搅拌均匀,并不断搅拌直到砂糖全部融化(约3分钟)。 3.加燕麦,拌均 倒入即食燕麦片搅拌均匀,让每颗水果都能均匀裹上一层燕麦片。 Tips: (1)如果喜欢软软甜甜的口感,可以在熬果酱的时候多放一些白砂糖哦;如果不喜欢太甜就可以少放一点甚至不放。
(2)为了让果酱更好吃,也可以加入一些酸奶或者牛奶,不过要控制好量,千万不要让果酱变成面糊糊啦! 4.装入瓶内,盖上盖子,静候发酵 装罐密封后放入冰箱冷藏室进行发酵,第二天就能够看到瓶子里面出现了大量的泡泡,说明果酱正在发酵中…… 果酱的发酵时间根据温度而定,夏季气温高,只要2-3天即可,冬季就需要更长的时间。
在果酱发酵的过程中,底部会有一层浓茶色的果冻状物质,这就是果胶,具有美容养颜、润肠通便的功效,千万别倒掉哦~ 果酱发酵好之后取出,滤掉多余的固体颗粒,就能得到一碗亮晶晶、红嘟嘟的果酱啦~