怎么凉拌木耳最好吃?
2、把泡好的黑木耳去掉根部,撕成小块; 3、烧开水,焯熟黑木耳,盛出放凉开吃;也可以加些黄瓜丝或者青椒丝一起拌匀,口味更丰富! 这样拌出来的木耳脆嫩爽口,非常好吃又营养,喜欢吃的快试试看吧~ 小贴士: 1、泡黑木耳不要用冷水和热水,用温水可以缩短浸泡时间,而且水温别太高,不然容易破坏营养物质。
2、焯烫时候可以加点盐和油,这样可以使焯好的木耳色泽鲜嫩,另外油还可以防止木耳沾染锅底变黑哦~
3、如果不喜欢吃太凉的木耳,可以把焯好的木耳放入冰箱冷藏一会再拿出来食用。
2、把泡好的黑木耳去掉根部,撕成小块; 3、烧开水,焯熟黑木耳,盛出放凉开吃;也可以加些黄瓜丝或者青椒丝一起拌匀,口味更丰富! 这样拌出来的木耳脆嫩爽口,非常好吃又营养,喜欢吃的快试试看吧~ 小贴士: 1、泡黑木耳不要用冷水和热水,用温水可以缩短浸泡时间,而且水温别太高,不然容易破坏营养物质。
2、焯烫时候可以加点盐和油,这样可以使焯好的木耳色泽鲜嫩,另外油还可以防止木耳沾染锅底变黑哦~
3、如果不喜欢吃太凉的木耳,可以把焯好的木耳放入冰箱冷藏一会再拿出来食用。
将木耳泡发(不要太长时间,0.5--1个小时就行,以免太软),洗净,撕成小块。香菜适量洗净撕成小段,青红椒切丝。放入容器中后放入剁辣椒一勺,味达美酱油(凉拌那种,颜色淡)一勺,醋一勺(喜欢醋的可以多来点),少许盐,味精,浇上热油,搅拌(热油浇在剁辣上)。
小诀窍
泡发木耳不可太软,发好后一定要洗干净,最好泡在清水中两个小时,换几次水。
用来凉拌的木耳大多发在冰箱的冷水中,不宜太软,以便入味。泡好的木耳要多洗几次,彻底洗净,否则有泥沙。