莲藕排骨汤怎么炖?
莲藕排骨汤的做法非常简单。首先准备好莲藕(500g)、排骨(500g)和生姜(5片),将莲藕清洗干净后切成薄片;排骨清洗干净,切成段,再将排骨放到开水中焯一下,去除血水捞起沥干水分备用;生姜去皮切片。
把生姜片以及煮过的排骨放到煲中,加入适量的清水,等水煮开后用大火煮10分钟;再倒入切好的莲藕片,用小火煮20分钟左右。最后放盐调味就好了,其实也可以根据个人口味加入适量的味精和葱花等。
温馨提示:莲藕排骨汤是一道比较适合秋季食用的汤品,味道鲜美,营养丰富,男女老少皆宜,但每次也不建议喝太多。