电饭煲猪脚怎么闷好吃?

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猪脚买回来之后,处理一下表面沾着的毛,然后冷水入锅,烧开之后再煮5分钟左右出血沫,捞出冲洗干净,沥干水分备用; 接着来准备配料:干辣椒30克、花椒20粒左右、香叶4片、桂皮1小块(约8毫米见方)、八角2个、生抽30ml、老抽15ml、豆瓣酱20克、料酒适量 电饭煲底部铺上姜片,然后把所有配料倒入锅中,小火加热,同时不断撇去浮沫,煮至香料出香味但尚未变色时,加入切好的猪蹄,淋入适量的料酒去腥,盖上盖子,调至保温状态,闷约一小时后,打开盖子,转成旺火进行收汁,边收汁边翻炒,大约5分钟后,汤汁全部收尽即可出锅啦! 如果觉得这样吃太单调的话,可以在煮好之后在表面上撒点葱花和香菜作为点缀增色添香哦! 这是电饭锅做肉最好吃也最简易的方法了~

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高压锅猪脚的做法如下:

材料:猪脚;生姜、香葱、料酒、老抽、八角、桂皮。

1、生姜去皮拍松,香葱挽成一个结,老抽和料酒兑在一个碗里。

2、猪脚洗净剁成4厘米见方的块,入沸水锅中汆去血水和杂质,捞出用冷水漂凉。

3、高压锅中放入猪脚,加入调料,加入与猪脚持平的清水上火烧开,压10分钟,自然消气后即可。

猪脚的营养:

猪蹄的全身都是宝,猪蹄中的胶原蛋白具有美容养颜,丰胸,美发乌发,延缓衰老的功效,猪蹄甲能治疗脱肛,久泻,妇女阴挺的疾病,猪蹄筋能益气强身,壮腰健身,祛风行血,猪蹄周围的软肉能滋阴养血,补肝益肾。

营养提示猪脚富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,锌,硒,维生素A,B2烟酸等营养成分。

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