豇豆花怎么炒好吃?
1、食材准备。 新鲜长豆角350g,猪五花肉200g。 青红辣椒各一个,葱蒜适量。 调料:花椒一小撮,八角一颗,香叶两片,桂皮一片。
2、做法步骤。 (1).锅中放入适量的水,加入花椒、八角、香叶和桂皮,煮开后转小火,把切好的五花肉放进去煮5分钟左右断生后捞出来晾凉。
(2).锅中加入适量的油,油温五成热时,放进八角颗爆香。 下葱花和蒜末爆香。
(3).然后下入切好的瘦肉,炒至变色,加入生抽和老抽调味上色。 加少许食盐和白糖提味。
(4).最后将煮好晾凉的五花肉连汤带肉一起倒入锅中收汁。 汤汁收到快干的时候,下青椒和红椒圈翻炒均匀出锅装盘即可。 一盘色香味俱全的豇豆炒肉末就做好啦! 是不是很简单呢~
小贴士:
①.买回来的豇豆一定要冲洗干净,不然会有涩味儿噢~
②.不喜欢吃肥肉的可以换成鸡胸肉,做出来会更清爽一些。 如果不喜欢吃鸡肉,那也没关系,用五花肉来做这道菜品,味道也是棒棒哒~
③.在制作过程中要全程大火爆炒,这样能保证菜品的口感脆嫩,而且熟的快。 如果时间允许的话,也可以先把五花肉炖熟再炒制哦~ 这样做出来的菜肴会软嫩适口,肥而不腻。