豆浆煮白菜有营养吗？
豆浆煮白菜有营养吗？
有，因为豆浆里面含有一种特殊的肽类物质，这个物质非常的好，它有很好的抗炎、防止胆固醇粘聚、降低血压和动脉硬化等保健功能。而这里面还有白菜，白菜，含有植物纤维素，有促进人体消化的功能。这两种食物搭配在一起，不仅营养价值高，而且有益身体健康。
花生和豆浆可以一起煮水喝吗？
从科学角度上说，豆浆不宜与鸡蛋、红糖、豆浆、黑木耳一起吃；大豆含钾较多，肾炎患者不宜食用。另外，豆浆性偏寒，胃寒者和容易腹泻等脾胃虚弱的人士应该尽量少喝豆浆。其他都无限制。
花生和豆浆可以一起煮着喝。其实豆类和花生一起煮比较好。花生富含胶原，与豆类搭配，有促进人体吸收蛋白质的作用。
不过豆浆性偏寒，胃寒者和容易腹泻、脾胃虚弱的人士应该尽量不要喝豆浆。而患有痛风、高血糖、高血压、动脉硬化以及肾功能失调的小伙伴们也不宜食用豆浆。当然痛风病患者可以把豆浆煮熟以后把豆浆渣捞出后再饮用。
其他都没什么限制，豆浆性味偏寒，多喝豆浆，建议适当添加蔗糖避免过寒伤身。