黄瓜粉管什么作用？
近来，朋友从海南给我带了些黄瓜粉，说好吃又好看，让我晚上冲水喝，但我不知道它有什么功效和作用。经上网查询，有人说黄瓜粉的作用跟蜂蜜很相似，但又不能完全相同。我平时特别喜欢喝蜂蜜，经常用它冲水喝，所以不想换别的饮料，想问问专家，黄瓜粉喝多了有没有危害？可以天天喝吗？
专家剖析：黄瓜即瓜类蔬菜中的一种，因其生长特性，黄瓜含有丰富的维生素E、胡萝卜素、纤维素和果胶，是难得的祛痰药品。需要提醒大家注意的是：
第一，黄瓜为寒凉性食物，胃肠虚寒、腹痛腹泻、产后遗泻、顽固性腹泻或腹痛憋气以及高血压、高血脂患有高血压、高血脂、心脏疾病者，不宜食用黄瓜，否则易动寒痰，以致肺寒胃寒刺激过于强烈，引起腹疼、咳嗽。
第二，黄瓜不宜生食。生吃黄瓜时，若稍稍加热，将黄瓜皮剔除，则可减少寒性，不失为凉拌或炒菜时的配菜。
第三，胃酸过多者慎食用凉拌黄瓜。因黄瓜中维生素C分解酶含量比较高，食用过多会破坏胃肠中的维生素C，引起胃肠不适。
第四，应注意黄瓜的含水量。生吃或凉拌前，需先用食盐揉搓，除去黄瓜腺，当黄瓜条变软后，再用凉开水洗去加盐后生的黏液。
第五，不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，二十四小时敷在脸上，即可去除皱纹。