土豆能和鸡蛋一起炸吗？
土豆能和鸡蛋一起炸吗
1，鸡蛋+土豆能一起烧：但是味道有偏差，不建议一起烧。
鸡蛋和土豆都会含有比较高的碳水化合物，蛋白质，还有矿物质和很多其他的营养成分，但是这两者结合起来吃的时候就会导致消化吸收的难度增高，也就是说，土豆和鸡蛋最好不要一起烧着吃。
2，土豆烧牛肉：先将牛肉煮熟，再削皮切块，在凉水中浸一个小时，将其涩味去除，然后与土豆一起烧。
3，鸡翅中含有大量的油脂，可以润肠通便；土豆能降低血压，清热止咳。二者搭配着吃，营养丰富，可以滋补养身。
鸡蛋和土豆可以一起使用，没有相互排斥的食物成分，但是建议两种食物不要搭配在一起食用，那样口味就不好了。
鸡蛋能跟什么搭配着吃
1，鸡蛋+冰淇淋：增加食欲，降低胆固醇
鸡蛋富含卵磷脂和脂溶性维生素，能够促进肝细胞再生，同时鸡蛋还含有较高的蛋白质，能修复肠道粘膜和刺激分泌消化腺，同冰淇淋一起食用，具有降低胆固醇浓度的作用，但只适用于碱性食物，不可以和酸性食物一同食用。
2，鸡蛋+牛肉：营养成分互补，共同发挥增强体质的作用
牛肉含有较高的蛋白质，丰富的维生素，肌氨酸含量也很高，而鸡蛋则含有人体所需的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物质，二者放在一起食用，极具补血消肿、补肾利水的作用，适合肢体浮肿、腰脚软弱者食用。
3，鸡蛋+洋葱：抗癌，降低胆固醇
洋葱本身含有的微量元素硒，是很强的抗氧化剂，能够减轻乳酸对肝脏的损害。而鸡蛋中含有较多胆固醇，它们都是比较优质的蛋白质来源。这样搭配着食用，有利于营养功效的发挥。另外，蛋黄含有丰富的卵磷脂，可有效降低血脂，防治动脉粥样硬化等。