灵芝煲汤加点什么作用？
在生活中，如果我们的身体因为种种原因出现不适症状，又不想服用药物来治疗的话，那么选择饮食补肾滋补身体是非常好的选择，喝汤是一种非常健康的吃法，那么我们在烹饪灵芝的时候，我们可以加上哪些食材来搭配，能发挥出更大的功效呢？接下来就让我们一起来了解一下。
灵芝+百合
滋阴解毒，治疗失眠。灵芝属温补型中草药，百合属养阴型，二者合用，一温一寒，一补气一补阴，尤其适用于患有失眠症，或因失眠而烦闷躁动者服食。
灵芝+陈皮
健脾和胃，养心补血。橘子性温，味甘、酸，入脾、肺、胃经，虽有止咳化痰之功，但脾胃虚弱者食之神疲乏力、腹胀、便溏。陈皮则可理气健脾，补虚疗风，药性和橘子相仿，两者合用，健脾效果更好，而且不会助火，无燥烈之弊。
灵芝+南瓜
食疗功效：南瓜性温，味甘，入脾、胃二经，有润肺益气、降血脂、降血糖、清热解毒、保护胃粘膜、帮助消化、美容抗氧、消炎、止血、解肝肾毒等功效。
南瓜与灵芝同食，属于很不错的搭配。南瓜富含矿物质磷和维生素E，可降血压；跟灵芝搭配，不仅能降血压，还能增强肝脏解毒能力，促进血液循。
灵芝+鲍鱼
食疗功效：鲍鱼味咸、微寒，入肝、肾经，滋补作用强，平肝、明目、除湿、通络、滞气、解毒等。
与灵芝一起食用，有维持血液酸碱平衡，促进新陈代谢等作用，可治疗心烦、恶心、呕吐、便秘、哮喘、支气管炎、肺炎、癌症、结核病、神经衰弱等症。
灵芝配天麻
主治：心、肝、贫血、神经衰弱、肠、胃、肺、支气管炎、高血压、静脉曲张、肢乏力、口臭、晕眩、耳鸣、肾功能衰竭、性功能低下、体虚、虚劳等症。