红薯叶的作用是什么意思?

曲茹芸曲茹芸最佳答案最佳答案

红薯叶虽然常见,但是食用价值却非常高,红薯叶含有丰富的维生素和纤维。

1、排毒

特别是含有丰富的胡萝和素,可以清洁体内垃圾。

2、补益脾胃

增强体质,提高机体免疫力,可以预防流感,预防动脉硬化,益智健脑,延缓智力衰退和防止便秘,抗衰老,防癌等作用。

3、通乳作用

可以催乳、瘦身,特别适用女性食用。

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