玉竹泡水喝有什么功效？
玉竹泡水喝的功效与作用，玉竹味甘性平，归肺、胃经，具有养阴润燥，生津止渴的功效，主要用于治疗热病伤阴、虚 fei 干咳、劳嗽痰血、咽干口渴、内热消渴等症，玉竹泡水喝能够滋润心肺、美容养颜、养血驻颜、降脂降糖、养胃阴、清胃热等养生功效。
玉竹泡水喝的作用
玉竹泡水喝有极好的滋阴润燥的功效，能够有效的治疗热病之后耗伤了人体的阴液，阴虚内热引起的身体乏力、心胸烦闷、咽干口燥、心烦不眠、干咳等症状。
玉竹泡水喝有清热生津的功效，中医常用于治疗消谷善饥，形体消瘦，烦热引饮，体热唇干，小便短黄等病症。
玉竹泡水喝还可以增强人体的免疫力，能够抵抗病毒和细菌的入侵，从而有效的预防各类的疾病。
玉竹泡水喝有保护肠胃黏膜、镇咳抑制胃酸分泌的功效，从而有效的缓解肠胃不适和咳嗽等症状。
玉竹泡水喝能够滋润心肺，从而滋养毛发和肌肤，让肌肤变得光滑细腻有光泽，增加头发的韧性避免头发发黄干枯等。
玉竹泡水喝有清热利湿的功效，可以有效的去除体内的湿热之毒，从而达到减肥瘦身和美容养颜的双重效果。