生萝卜汁吃了有什么作用？
生萝卜汁含有丰富的维生素C、酶类、微量元素和有机硫化物，具有促进肠蠕动，帮助消化，增进食欲，防止消化道溃疡和消化不良的作用，还可化痰止咳，润肺排痰，萝卜中所含的淀粉酶和氧化酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有抗癌作用，也具有吸收毒素，促进血液循环的作用，经常服用，对于消化系统疾病和呼吸系统疾病有良好的防治作用。
喝生萝卜汁需要注意什么？
患慢性胃炎、胃溃疡及消化道溃疡者，不宜多喝生萝卜汁，可蒸熟后服用。如果在榨汁过程中，您觉得生萝卜味苦，可适当加些生梨汁，这样能减轻苦味。不过，生吃萝卜，最好选用红皮或紫皮萝卜。白萝卜性属偏寒凉，不适合脾胃虚寒的人饮用，如经常腹泻、大便溏稀者也不适宜饮用。