吃鲜人参有什么功效?
吃鲜人参可分为生吃熟吃两种,生吃鲜人参可以清热解毒、止血、消炎、治疗一些小的烫伤割伤;熟吃鲜人参可以将鲜人参煮汤、煲粥、蒸鸡等,可以暖胃、滋补身体。而且鲜人参的功效不会因为煮熟而消失,煮熟的鲜人参比生吃更易消化吸收。
吃鲜人参的注意事项:
1、有高血压病史的人群及孕妇不宜食用鲜人参,容易引起上火,导致血压偏高。
2、鲜人参生吃每次控制在1、2片,食用过多会有恶心、腹泻的反应。
吃鲜人参可分为生吃熟吃两种,生吃鲜人参可以清热解毒、止血、消炎、治疗一些小的烫伤割伤;熟吃鲜人参可以将鲜人参煮汤、煲粥、蒸鸡等,可以暖胃、滋补身体。而且鲜人参的功效不会因为煮熟而消失,煮熟的鲜人参比生吃更易消化吸收。
吃鲜人参的注意事项:
1、有高血压病史的人群及孕妇不宜食用鲜人参,容易引起上火,导致血压偏高。
2、鲜人参生吃每次控制在1、2片,食用过多会有恶心、腹泻的反应。