血红色素有什么作用？
血红素铁一般不受植酸、磷酸等膳食因素的影响，具有很强的生物利用能力，易于人体吸收。血红素铁广泛存在于红肉、动物内脏及海鲜中，是铁元素在动物体内的存在形式，易于人体直接吸收。
血红色素能促进肌红蛋白合成，提高肌肉中肌红蛋白含量，增加肌肉贮氧能力，改善肌细胞呼吸代谢，增强肌肉力量，提高运动员的工作能力，有效的缩短机体的恢复时间及运动疲劳的恢复时间。
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血红素铁一般不受植酸、磷酸等膳食因素的影响，具有很强的生物利用能力，易于人体吸收。血红素铁广泛存在于红肉、动物内脏及海鲜中，是铁元素在动物体内的存在形式，易于人体直接吸收。
血红色素能促进肌红蛋白合成，提高肌肉中肌红蛋白含量，增加肌肉贮氧能力，改善肌细胞呼吸代谢，增强肌肉力量，提高运动员的工作能力，有效的缩短机体的恢复时间及运动疲劳的恢复时间。