白萝卜炖鸡有什么功效？
鸡肉味道鲜美、营养丰富，特别是鸡胸肉，含蛋白质高，脂肪低，是健身减脂期最佳优质蛋白来源，也是老少皆宜的滋补品，萝卜历来被誉为消食化痰之圣药，二者合用对于营养过剩、痰湿内蕴之肥胖症者有标本兼治作用，是冬春季养生强身佳肴。
适合人群：一般人群均可食用。
做法：鸡去毛、内脏及余脂后洗净斩件，白萝卜洗净切块，蜜枣去核洗净。一起炖至鸡肉熟烂调味服食。
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鸡肉味道鲜美、营养丰富，特别是鸡胸肉，含蛋白质高，脂肪低，是健身减脂期最佳优质蛋白来源，也是老少皆宜的滋补品，萝卜历来被誉为消食化痰之圣药，二者合用对于营养过剩、痰湿内蕴之肥胖症者有标本兼治作用，是冬春季养生强身佳肴。
适合人群：一般人群均可食用。
做法：鸡去毛、内脏及余脂后洗净斩件，白萝卜洗净切块，蜜枣去核洗净。一起炖至鸡肉熟烂调味服食。