黄豆美容功效是什么？
能止汗防表、健脾养心、降脂减肥、增强骨骼功能等美容功效，长期食用豆类食品对防止头发发白和脱发很有作用；大豆蛋白含有大量异黄酮，具有雌激素作用；可保护人的视网膜，防止白内障，减少患心血管疾病的危险。此外，大豆蛋白中所含的脂肪为不饱和脂肪酸，还有降低胆固醇的作用。
豆类食物中含有的蛋白质，是一种完全蛋白质，可以满足人们多种需要，与肉类蛋白质的成分相似。豆类食物中蛋白质含量很高。人体如果缺少蛋白质，就容易出现疲劳、无力、反应迟钝等。一般人在日常生活中只要适当地吃些豆类食品，就能补足蛋白质。
豆类还有祛除体内燥热、清重镇静、养心安神之功。其味甘、性平，入脾、胃经。具有健脾利湿，宽肠通便，解毒，防癌之功效，主要用于治疗营养不良、糖尿病、慢性腹泻、大便干结等症。因此，豆类对于那些体质不健壮、易急躁发脾气，或易腹泻、便秘的人尤为适宜食用。