黄豆红枣汁有什么功效？
黄豆红枣汁有调经养颜抗衰老的作用，同时能补脾止泻、和胃化滞、润燥，解毒，和营卫，利水消肿等功效。适用于急性传染病、神经衰弱、智力减退、高血压、动脉硬化、秋季干燥等许多病症。
做法：
一、准备黄豆200g，红枣75～100g。
二、黄豆淘净，用冷水泡透，再洗净红枣，去核。然后将黄豆、红枣一同放入锅内，加人适量水，用武火烧开，再改用文火熬至黄豆熟透即可。
三、随意食用。
黄豆红枣汁食谱营养分析与用途：
红枣味甘，性温，入脾、胃经。有补中益气、养血安神之功。用于治疗胃虚食少、惊悸、惊呆。黄豆含蛋白质、脂肪、糖类、烟酸、维生素B、钙、磷、铁等多种营养成分，有调和脏腑、润滑皮肤、强化毛发、解毒、降血压等功效，可滋润须发，使人容光焕发。常饮黄豆红枣汁，有很好的美容健身作用。