柠檬还有哪些功效?

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中医认为,柠檬味苦、酸、性寒,入肝、胃经,具有清热止渴、生津、健胃、祛暑的功用,用于久渴思饮、不欲饮食、胸膈不适、食欲少、暑湿、热疮、疥癣、痈肿等。

现代医学研究发现,柠檬含维生素C和钙、磷等矿质元素,具有抑制血小板聚集,防止第二度中风;降低血胆固醇浓度,预防冠心病;抗动脉硬化及美容护肤。近年还发现柑橘类水果中的柠檬、柚子中的黄精油,还具有抗癌作用。

从柠檬到饮料的过程中,一般要添加糖及某些食用色素,有些产品还要加少量醋酸及苯甲酸钠等,因此,市场上出售的柠檬饮料已失去鲜柠檬的主要营养成分。

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