木耳加核桃什么功效?

淳于婧鑫淳于婧鑫最佳答案最佳答案

核桃味甘、性温。能补肾固精、温肺定喘、润肠通便。适用于肾虚久咳、阳痿遗精、须发早白、肠燥便秘等。与木耳同食,可增进食欲,润燥滑肠,尤其适合于老年人肾虚、便秘时选用。

鲜木耳一定要吃熟,不能生吃。因为鲜木耳中含有一种叫做卟啉的光感物质,人食用后,在光照的影响下易引发植物日光性皮炎,可能出现瘙痒、水肿、糜烂、渗液和结痂等病症。此外,肝脏病变者,尤其是肝硬化者忌大量食用黑木耳,因黑木耳有活血的功能,会对肝脏进一步造成损伤。

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