酥油有哪些吃法和功效?

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酥油是把鲜牛奶放在大木桶内(约200公斤),上下用木棒搅动,半小时后分离出油水,上面漂浮的奶沫即为酥油。酥油呈金黄色,放在木盒内冷却后成奶油状,在较高的温度下容易融化。酥油的营养价值极高,比一般奶油更容易被人体吸收,有特殊的奶香味,是藏族不可缺少的食品和药材。

酥油一般有黄酥油和红酥油两种,黄酥油是用牛奶提炼而成的,红酥油是用羊奶提炼而成的.一般说来,红酥油品质较好,味道更香醇,羊奶的奶皮子也是绿色食品,营养价值也非常高,味香甜,羊油酥油味更纯正些

吃法:酥油茶(酥油茶是一种生活饮品,不是什么什么治疗疾病的药品,但常喝酥油茶对人体的确有好处。)

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酥油炒面

酥油糍粑

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