如何做米粉好吃?
280期《小森林》里,男主就给我们演示了正宗的江西米粉做法 首先将早早泡好的大米磨成米浆 然后滤掉渣子,得到一碗白白的粉糊 烧上一锅水,将粉糊倒进去,用筷子搅散 等到大部分颗粒都变成丝状,就是熟的迹象啦~ 煮的过程中要不停搅拌哦! 煮熟的米粉是透明的 稍微凉一下,拌上酱油和葱花,就可以吃啦~ 香喷喷,热乎乎,滑溜溜,一口咬下去有嚼劲又弹口 大米饭的口感瞬间就不一样了有没有! 一碗下肚,饱! 不过我最喜欢的吃法,还是用猪皮冻来做拌饭。
1、做卤肉的时候,准备适量五花肉,冰糖,老抽,生抽,香料(八角,桂皮,香叶) 2、把三勺生抽、一勺老抽、五勺热水倒在锅中,调成酱汁待用 3、五花肉冷水下锅,加入两片生姜去腥 4、待肉色变浅,调小火,倒入调好的酱汁,同时不断撇去浮沫 5、加入八角、桂皮和香叶,大火烧开后,转小火慢慢炖一个小时左右 6、等汤汁变稠,肉已经完全入味,关火让酱香味弥漫房间吧~我一般这个时候洗澡去了…… 7、碗里铺上青椒或尖椒,再铺上剁碎的豆瓣酱,将刚刚做好的卤肉浇在上面,拌匀后就可以食用了。
最后,分享一个关于米粉的小知识:我国大部分地区使用的米粉都是干米粉,而南方部分地区有现磨米粉的习惯。
干米粉是用大米制成的,在制作过程中会损失一部分营养物质如维生素B族;而现磨米粉是在大米成熟后的第一时间研磨成粉,尽可能保留了原有的营养成分。 但无论是干米粉还是现磨米粉,经过高温熬煮后都会丢失部分营养,并且产生致癌物质丙烯酰胺。不论是哪种,都不可能像我们日常吃的米饭一样富含丰富的维生素。所以,除了味道和口感以外,大家也不要太执着于营养这件事哦~~