冻鲈鱼清蒸好吃吗?
好吃的呀,我特别爱吃蒸鱼,所以家里经常会做。 首先要把鱼清理干净,可以在鱼肚子里塞点葱姜去腥增香,然后在外皮表面划几刀,方便入味。 然后就可以准备蒸了,上锅上汽后开始算时间,一般十五分钟左右就差不多了。最后关火虚蒸三分钟,这一步可以让鱼肉更鲜嫩。(我家没有蒸箱,都是用电饭煲上面的蒸汽功能来蒸) 最后出锅,淋上生抽和蒸鱼豉油,撒上葱花和小米椒,再浇上热油,激发出香味儿。一道美味又健康的蒸鱼就好了,鱼肉嫩滑,味道鲜美。
当然,要想让这道蒸鱼更好吃,也可以加入一些其它食材来增香,比如我妈妈经常会在里面垫上些粉丝,在出锅之前撒上些花生米,这样吃起来有种爆汁的感觉,很过瘾! 我最喜欢吃我妈做的粉蒸鱼了~你喜欢吃什么呢?
鲈鱼无论是海水鲈鱼还是淡水鲈鱼,鱼体表都覆盖着一层较厚的黏液,鱼体内的蛋白质、酶等极易变质,所以鲈鱼死后非常容易腐败变质。由于鲈鱼在活的时候受到惊吓或运输等原因,使鱼体表产生大量的黏液,如不能及时清除,蒸熟后鱼肉味发腥、发苦。死湖鲈鱼不能吃,海鲈鱼则不碍事。做之前放冰箱冻一下然后拿出来解冻再做,蒸出来就和鲜的一样了。鲈鱼要鲜活的,将活鲈鱼入冰箱冻半个小时左右拿出来再蒸,保证鲜嫩无比。
一般情况下,鲈鱼死后3~5小时以内如果及时去除鱼鳃(因鳃更容易腐败)、杀洗干净、用姜片和葱段等调料腌渍去腥,入锅清蒸,熟后仍然保持原有的嫩鲜口味。如果超过3小时,蒸熟后鱼肉口味将会变差。超过6小时后,一般就不可再食用,否则有可能出现食物中毒。