鸡肝炒什么好吃呢?
我们要把买来的新鲜鸡肝清洗干净。 锅中放入适量的水,大火烧开之后,加入少许的料酒和生姜,再把清洗干净的鸡肝放进去焯一遍。 鸡肝里面含有丰富的营养物质,但同时也含有一定的杂质,所以用沸水焯一遍能够将其里面的杂质有效清除。 等锅中的水再次沸腾后,立即关火,然后把鸡肝捞出来沥干水分备用。
下面我们开始制作美味的鸡肝美食了!为了口感好,我们可以准备一些配菜,比如青椒丝、胡萝卜丝或者黄瓜丝等等。 锅中放入适量植物油,烧到六成热的时候,把切好的姜丝和小米椒放进来爆香葱香味,然后再把处理好的鸡肝放了进去爆炒。 等到鸡肝完全变色后,我们把刚才准备好的蔬菜放进去一起翻炒,这个时候加入适量的生抽、老抽、食盐和鸡精调味,最后可以再勾个薄芡提香增鲜,一道美味的下酒菜就做好了!
如果你不想做下酒菜,也可以把鸡肝做成孩子爱吃的零食小甜点。 锅里不放油,直接把洗干净的鸡肝放进去烤干水分(小火慢慢烘烤至干),然后取出放在案板上用刀剁成末状,放进容器里加上生粉、酱油和五香粉搅拌均匀入味,然后在盘子上面铺上一张油纸,把小团小团的鸡肝泥均匀铺在上面,上锅蒸15分钟。 待其冷却后,把蛋糕模子涂上一层薄薄的植物油防粘,然后把鸡肝蒸熟的小团放进去压平,等到其定型后取出切成块状就可以直接吃了。
喜欢粗粮的小伙伴还可以在里面加一些燕麦或者糙米,这样吃起来更有嚼劲,也更健康!