泡好的海参怎么做好吃?

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楼上的做法都不是特别合适,做海参最讲究的是清炒,也就是不用放任何调料,葱姜都可以不放,就放点猪油或者植物油,开水焯一下,然后清炒,加点生抽,盐,白糖,芝麻油拌一下就可以了。这样做出来的海参是最鲜的。

但是这种做法适合于清水发的海参,即使用冷水发泡,不加小苏打之类的化学物品的药水。这样的海参肉质比较紧实,吃起来嚼劲十足。

如果使用的是热水泡发,加入了小苏打、面粉一类的物质,使海参更容易发透,那么这样发好的海参就已经没有什么营养了,而且炒的时候容易炖烂,不劲道。 当然,如果不习惯吃这种清炒的做法也可以加入一些其他配料,比如:木耳、黄瓜、胡萝卜等等,炒制也是可以的。

还有一种做法是高压锅煮软,然后剥掉海参的外皮,把里面的筋挑出来,顺着肠子把内部的脏东西洗洗干净,然后把洗净的海参切成薄片,加水、加醋、加酱油、加胡椒粉、加香菜、加香油凉拌一下就是一道开胃小菜。

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泡发后的海参有两种食用方法,冷吃和热吃。冷吃的时候,可以直接食用或加入凉拌菜或加入海鲜粥中食用。热吃的时候,首先要将泡发好的海参切上适量的厚度和大小,放入汤锅中煮上3分钟,再根据个人喜好制作成其他海参菜品。煮海参时,不要加入料酒、大葱、生姜。煮过海参的水,可以加入鸡肉或其他肉类等继续煮汤食用。

发好的海参怎样做更好吃,其实这完全取决于个人的喜好,主要的一点还是要健康,海参属于高蛋白、低脂肪,没有任何副作用的,有病可以治病、无病可以强身的纯健康食材,在做海参的时候,建议还是以清淡为主,这样才能真正达到吃海参的食疗效果。

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