廘肉和什么炖好吃?

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我吃过最妙的烧鹿肉,是清炖。 那还是二十多年前的燕京大学,某个冬季早晨,舍友带了一包卤煮火烧来宿舍。当时晚上看球熬夜多,早上一般都起不来,于是就有在宿舍吃小吃的传统,由宿管老师特批(其实也不是专门开小灶,就是允许我们在宿舍自己做做简单点心)。那天正是冬至,舍友特别从家乡带来了卤菜,就有这个“火烧蘸酱”,还有“豆腐夹馍”什么的。 卤菜的料很简单,主要是八角、桂皮、香叶等香料,用老抽上色,生抽调味,再加些开水浸泡,就可以把材料泡进味道里。当然,如果会炖的话,可以把香料的味道充分溶解到汤汁里,不过我当时还没掌握这个本领…… 烧鹿肉用的也是这个办法,只是多加了一些冰糖,使成品的颜色更加润泽,而且冰糖融化后,会让口味变得更加甜润。因为加了老抽,所以成品颜色很深,看上去就很有食欲。

我吃的那个火烧,是用火烧夹着卤好的豆腐卷,再浇上汤汁儿,那种香味,至今难忘…… 后来毕业去了另一所著名大学,冬天夜里和同学一起在校园里闲逛,正好看到路边有卖烤鹿肉的,于是就买了一些,拿回宿舍用微波炉加热了吃…… 那时候我们穷学生一个,别说吃烤全羊,就连羊肉串都很少吃,所以这顿“烤鹿肉”对我而言,可谓极其珍贵,至今记忆犹新。

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鹿肉可以搭配很多食材炖熟,以下是一些建议:

1. 鹿肉和蘑菇:鹿肉具有浓郁的肉质,而蘑菇提供了口感的层次感。两者一起炖汤或者炒制,既营养又美味。

2. 鹿肉和黑豆:黑豆具有很高的营养价值,且具有补肾的作用。将鹿肉和黑豆一起炖汤,既能提鲜,又对身体有益。

3. 鹿肉和蒜苗:蒜苗具有独特的辛辣味,能够中和鹿肉的腥味。将鹿肉和蒜苗一起炒制,或者炖汤,口感鲜美。

4. 鹿肉和竹笋:竹笋具有清新的口感,既能解腻又能提鲜。将鹿肉和竹笋一起炖汤或者炒制,口感极佳。

5. 鹿肉和萝卜:萝卜可以中和鹿肉的腥膻味,同时还能够解腻。将鹿肉和萝卜一起炖汤或者炒制,口感鲜美。

总之,鹿肉可以搭配多种食材炖好吃,具体可以根据个人口味进行搭配。但是要注意,鹿肉性温热,过量食用容易上火,不适宜消化不良、恶性肿瘤、皮肤病、赤眼、痰多喝水痢等症的患者食用。

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