桂圆鸡蛋的功效与作用吗？
桂圆具有补心脾，益气血。安神，补脑，壮神等功效
鸡蛋的功效与作用：1、营养丰富的碱性食物。每100克鸡蛋含蛋白质14.75克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体全部8种必需氨基酸，分别为赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。
2、降胆固醇，预防癌症。鸡蛋中还含有较丰富的低密度脂蛋白，可用来预防胆固醇在人体中异常升高；此外还含有抑制胆固醇在人体内过量合成的有关成分，因此，是对人体十分有利的碱性食品。鸡蛋中还含有多种人体需要的微量元素如碘、硒等，这些物质被认为有降胆固醇、抑制动脉硬化、预防癌症和防治甲状腺肿大等功效。