喝艾草水有哪些功效?
艾草味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经,有回阳、通活经脉、祛寒湿,安胎的功效,是一味常用而良的中药。而艾草水不但具有中药艾草的全部功效,而且制作简单快捷,易于服用,所以深受人们喜爱,而制作艾草水需要艾叶和生姜两味药物。
生姜味辛,性微温,有发汗解表、温中止呕、化痰止咳,解毒的功效,与艾草合用能增强回阳通脉,散寒止痛的功效。妇女产后吃些艾草水,有调理气血,增加乳汁作用。用艾叶泡水喝可以祛除寒气,益气通脉,对于一些妇科炎症也有很好的治疗作用。在煎服使用时需要注意,一般用干品,用量3到9克。
艾草水虽好,有发热口干,大便秘结等阴虚内热表现者不宜用,一般人群亦勿久服,服用期间忌食生冷食物。那么如何制作艾草水呢,取干品艾叶和生姜适量,加水适量用大火煮沸后改用小火煎煮,20分钟后取汁,代茶饮用。大家在服用时也可以加入适量红糖调味。