虾仁功效是什么？
虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到十多倍，易消化，且能够滋阴补肾。
凡肾虚阳痿、畏寒失眠患者，不宜长期食用海鲜，尤其是蟹、螺、蚌等寒凉之物；高血压、高血脂患者忌吃过量的虾蟹等。究其原因，是因为上述患者当属中医辨证中的阴虚火旺、气滞血瘀之体，虾蟹既性寒腻滞又富高胆固醇，多食则更伤脾胃，易滞血闭气，不利于病体康复。
中医讲求辩证施治、辨体养生，饮食进补亦当同此。例如同样患有冠心病，中医分为气血不足、心血瘀阻、气滞血瘀等等不同类型，对寒痰阻滞、胸阳不振的患者，进食虾蟹等为适宜；而对于心血瘀阻、痰热内蕴的患者则不宜。
尤其在炎热的夏天，虾性燥热，若多吃龙虾、海虾、大对虾等热性虾类，极容易耗伤体内阴液，导致阴虚内热加重，诱发咽干口燥、胃火头痛、中暑、咯血等热证。因此食虾应根据自身体质及季节不同有所选择和注意，虾类一般不宜一次过量食用，30克左右为宜。
一般来讲，淡水虾性平，不易上火，老少皆宜；咸水虾，学名海虾，性属温补，可以通血脉、祛痰涎、润肌肤，同样可医治关节酸痛、胃寒吐酸、腹部冷痛、肾虚阳衰、畏寒、夜尿频数等症状。