糖醋泡姜的功效是什么?
姜无论怎么吃都对身体有一定的好处,而泡姜是其中的一种。糖醋泡姜有开胃健脾,增进食欲的作用,且色泽红亮、酸甜脆爽。
中医角度来讲生姜性温,能发汗解表、温中止呕、温肺止咳。生吃可以发散风寒,而经过糖醋泡后的泡姜温性没那么足了,也不会上火,特别适合在冬春季节吃,在吃螃蟹、海鲜等寒凉食物时也是不错的选择。在烹饪时,可以剁碎了做蘸汁,或加入凉拌菜,也可以切丝切片直接吃。
需要提醒大家的是,泡姜虽然好吃,有好处,但是不能过量食用,每人每日建议20克左右;有上火症状者、肝功能不好的人、服用某些药物期间的人群也不宜食用。