我喜欢吃，所以也做过几次，还比较简单 做这个菜，主要是准备材料 新鲜的牛肉(牛腿肉或牛肋排)、新鲜木瓜一个（约3斤）、生姜三四片； 调料有生抽、老抽、料酒、冰糖、八角、香叶、桂皮； 还可以加一点辣椒（不喜勿加）1，将买回来的牛腩用清水浸泡出血水，期间更换清水；2，在锅中加入足量的清水，
桃胶炖银耳，汤汁甘甜，且具有美容、养颜、润肺止咳和滋阴补气等功效。桃胶是桃或倒卵桃等植物树皮伤口流出的树脂，在树皮上经风干后，采收，生用即可。桃胶味甘、性平，入心、肝经，有养阴祛斑、活血化瘀、清热除烦、凉血止血、滋阴、利水消肿等作用。
我做的这个腌鸡腿，绝对好吃！ 做法也特别简单： 把鸡腿洗净，用厨房纸擦干表面水份或风干一段时间（这步可省略） 用剪刀把每个鸡腿划开，撕去表面的筋膜和油脂，再冲洗干净备用（这样处理过的鸡腿更入味喔～） 锅中倒入适量清水，放入姜片、葱段和少许料酒，
可以蒸可以煎，最简单的方法就是隔水蒸熟后蘸着酱油吃 也可以把鱼肉打成鱼泥，加一个蛋黄搅匀了在锅子里摊个蛋饼 如果是刚离腹的小宝宝可以吃虾肉泥、肝粉，但是不要吃海鲜，因为宝宝的肠胃功能很弱，容易消化不良。如果已经添加过辅食的宝宝就可以吃这些啦！
1、止咳化痰苹果的果胶能通便解毒。有润肺悦心、养气提神、除烦交睫、健脾和胃、醒酒去臭、清热解暑、醒脑提神之功效。含有丰富的多种易于人体吸收的营养成分。2、预防癌症苹果有抑制中枢神经兴奋、镇静止痛的作用。
丝瓜所含各类营养素之和超过其他果蔬，因此丝瓜又享有人间圣果的美称。鸡蛋的蛋白质质量可与母乳相媲美，人体吸收利用率几乎是100%。此汤具有清热化痰，生津润燥，补虚和中，润肤美容之功效。制作过程极为简单，鲜嫩丝瓜去皮剖开，洗净切片；鸡蛋打散搅匀。锅中放入植物油，打散的鸡蛋倒入翻炒，炒熟后盛出备用。
鱼香味是一般家庭不会烹制的一种味道，家常豆腐是其中一种比较容易学的，学会这道菜，您可以继续尝试鱼香肉丝、鱼香茄子，都是很好吃的家常菜。要想做出地道的鱼香菜，必须要掌握自制鱼香汁的方法：一般是准备1.5匙生抽、1匙醋、0.5匙白糖、0.5匙盐、1匙淀粉和3匙凉水搅拌均匀。
莲子具有补脾止泻、止带、安神、益肾等作用，主治脾虚泄泻、带下、烦热口渴、惊悸失眠等症。绿豆具有消暑解毒、清热解表等作用。二者合用，有清热解毒、消暑利水、宁心安神、补脾止泻的作用，可治疗中暑发热、头昏、暑热泄泻等证。炎热的夏日，出现发热、头晕、泄泻等症状时，不妨一试。
首先，要挑选新鲜的牛油果 看外观： 选择饱满、光滑的果型。注意看看切开的部位，是不是光滑，有没有虫眼，有没有坏掉的地方。 闻味道： 好的牛油果有一股清香的味道（就像榴莲一样，有人喜欢有人讨厌这种气味）。如果发现有点发臭，赶紧扔了吧！做法一：最简单的吃法就是直接削皮食用了，像吃香蕉一样。
野生糖罐子（学名：Glochidion puberum）是桃金娘科的一员，一种灌木植物。虽然“糖罐子”这个名字可能让人以为是用来贮存糖的，但实际上它并没有这种作用。下面是一些野生糖罐子的作用：1. 观赏价值：野生糖罐子具有美观的花朵和果实，可以为环境增添美感。
现在正值秋季，是西红柿的旺季。西红柿不仅口感好，而且营养价值也很高。所以，我们应该在生活中多吃吃西红柿，对于身体很有好处。那么，吃西红柿有什么好处呢？下面就带大家一起来了解一下。西红柿的药用价值西洋称之“番茄”，祖国中西医结合医学谓之“番茄”。
将土豆去皮洗净，切成大小均匀的块状。然后一块一块的依次编成辫子。将土豆沿中线切开，再将两条土豆并排切成同样的宽窄，再将剩下的土豆切成细丝，尽量细一些，然后两筷子一起往油锅里面夹，这样比较省力气，将土豆丝轻轻的往油锅里面滑动就可以了。将土豆丝捞出，然后再将水倒掉。这么做是为了将土豆丝表面的淀粉过滤掉。
比目鱼肉比较肥厚，烹制时容易入味，口感很好。比目鱼的做法很多，可以酱烧、糖醋、椒盐等，今天分享一道家常版的蒜香比目鱼。
准备1只鸡腿，30克当归 将当归用清水冲洗一下，再切成薄片 将切好片的当归放入锅中，加适量的水，开始煮 煮到水开后再煮20分钟左右，让当归的味道溶入水中 当归水是甜的，如果不喜欢甜的味道可以多煮一会，把汤汁收浓一些 等到鸡汤味道已经充分渗入水里后，
蒸蛋是很多人爱吃的小甜点，嫩嫩滑滑、入口即化。简单快手又美味，大人小孩都爱吃！ 【食材】 鸡蛋4个、凉水160毫升、生抽2勺、香葱适量 【步骤】 1.鸡蛋打入碗中，加160ml凉白开打散 2.加入2勺生抽 3.加入切好的葱花 我用的葱末，