木瓜的果皮有清热润肺的功效，果肉有舒筋活络润肤养颜之功效。与鲫鱼、猪鱼骨一起煲汤可滋补身体和舒缓疲劳等作用，特别适合于产后新妈咪饮用，也是一道美容养颜汤品。木瓜性味辛、酸、平，主入肝经，有平肝和胃、舒筋活络之功。中医认为肝主筋，木瓜入肝经，可以舒筋活络，常用于治疗风湿拘挛、吐泻转筋。
1、准备好所有食材，将米淘洗干净后放入锅中加水浸泡； 2、把冬虫夏草、胡萝卜洗净后切成片状备用； 3、锅中水烧开之后，下入泡好的大米，用勺子搅拌一下，以免糊底； 4、大火煮开后，继续用小火熬20分钟左右； 5、这时加入胡萝卜和虫草一起熬煮，同时调入适量食盐； 6、煮至米烂汤浓时，
鸡肉营养丰富，3-6个月大的土鸡，被称为土窑鸡。土窑鸡常吃，功效多着呢，有强筋壮骨、增强体力、增强抵抗力、乌发等功效。另外，如果把鸡肉与有小毒的食物共煮，鸡肉能把解药之力带给其他共煮的食物，这在中药典籍里有明确记载。鸡肉的特性是，生吃凉血，熟吃暖胃。因此，如果经常上火的人，也适合生吃鸡肉。
烧三丝的制法是取白菜、豆腐干、冬笋、香菇、虾米、火腿，一起切成细丝，用油烧熟，再加精盐、生抽、白糖等调味即可。
树莓饮是一种主要针对女性的保养品，它具有补血益气，美容养颜，调节内分泌、丰胸美乳、调理月经、调理痛经、缓解闭经、减少妇科炎症、保护子宫卵巢的功效。树莓饮几乎将女性朋友自青春期到更年期需要面对的问题统统包含在里面了。
黄瓜，在夏天绝对是主角！ 清爽开胃又营养，做法也是多种多样，生吃、凉拌、炒食、做汤都是可以的。我最喜欢用黄瓜来做个简单的沙拉，味道清新爽口。 今天做了个【香辣黄瓜丝】，口感微辣，脆嫩清香，配上白粥真是完美。
芥菜藠头是芥菜的变种，古时称之为“檄头”，是古代“檄”书的谐音，因其食用时能使人口舌檄檄作响而得名。古时官员在发兵攻打敌方之前，常要发一封文书，以表示自己的正义和对方的邪恶，称“檄文”或“檄书”。如陈琳加入曹操麾下后为其执笔的讨伐袁绍的《讨袁绍檄》，《三国演义》中有其精彩描述。
生腌排骨材料：排骨500克调料：食用油500克(实耗约50克)，精盐4克，白糖20克，生抽30克，葱段30克，姜片20克，小茴香5克，沙姜10克，花椒5克，花生50克，桂皮10克制作：1、将排骨洗净，切成段；锅内加水烧开，放入排骨氽一下捞出。
1、室内（阳台）种植土豆完全没问题，只要不是狭小封闭的空间，对人体肯定不会有什么影响。2、用黑塑料袋捂土豆是保鲜存储的措施，不是让土豆继续生长，土豆发绿是因为光照不足、温度过高或受潮，这样的土豆确实不能吃了。正常栽培是用土完全覆盖茎块，不接触光照，是适宜的生长环境。
我天，这个肠粉真的是绝了！！ 作为一个广东人，我吃过广式肠粉、潮式肠粉（潮汕地区的一种肠粉）、客家肠粉（客家人的一种特有肠粉）还有茂名水东肠粉（虽然这里不是以肠粉而闻名，但是这里的肠粉真的很好吃哟）……总之各种肠粉我都有吃过。 但让我念念不忘的，还是这条街上的布拉肠粉。
1、准备新鲜五花肉，清洗干净后，先切成薄片；青椒去籽后洗净切片待用 2、切好的五花肉片放入碗中，加少许盐腌制片刻；青辣椒和红辣椒分别切圈、葱姜蒜切碎待用 3、锅热后倒入油，烧至五成热时，放入腌好的肉片下锅炒 4、炒至变色后，加入郫县豆瓣酱、老干妈豆豉酱、花椒粉、葱姜蒜、酱油、白砂糖快速翻炒 5、
1. 鸡爪，又名鸡脚、凤爪。是指鸡的脚趾部。2. 鸡爪在烹饪上是一种很常见的美味，而在南方很多人喜欢吃鸡爪，特别是广东一带，他们喜欢把鸡爪称之为“鸭爪”。3. 其实所谓的鸭爪就是鸡爪，只是地方方言的原因。在广东，很多食物都被称呼为“鸭”或“鸭子”，像猪脚被叫做“鸭子脚”、猪肚被叫做是“鸭子肠”等等。
米浆在制作过程中，需要加入一定量的白砂糖和食盐来增加其风味、口感；还需要加入适量的生粉（玉米淀粉）或者木薯淀粉用来定型，避免其炒制完成后蓬松起来。如果不喜欢太硬的米粒，可以适当多加一点生粉。 为了让炸出的米果色泽更加金黄艳丽，还可以适当加入一些植物油，但是不能放太多，否则会影响酥脆的口感。
我们得知道小鹰爪虾是什么，根据百度百科，小鹰爪虾（学名：Solen cinereus），又名沙虾、黑头虾。属淡水野生虾类。体色灰白，全身布满了细小的黑色斑点，后腹部有一条黑色带状条纹。头胸部略呈扁平状，尾部较长！
原料： 鸡蛋4个、水发木耳70克、水发海带（或裙带菜）100克、胡萝卜半根、青椒半个、生抽2汤匙、香醋1汤匙、白糖少许、胡椒粉适量、干淀粉1茶匙、清水适量； 做法步骤： 海虹用清水冲洗干净，然后用牙刷轻轻刷干净表面的泥巴和碎壳，最后用清水漂净沥干备用。